Haemhouts heeft opvallende job na NAC-carrière: "Tot rust brengen"
Robbie Haemhouts heeft na zijn voetbalcarrière een opvallend nieuw bestaan opgebouwd. De voormalig middenvelder van onder meer NAC Breda en Willem II houdt zich tegenwoordig bezig met ademwerk en begeleidt mensen die meer rust zoeken in hun dagelijks leven.
De inmiddels 42-jarige Belg is eigenaar van Haems Ademwerk. Vanuit Breda werkt Haemhouts onder meer met ademhaling, kou en hitte. Daarmee probeert hij mensen weerbaarder te maken en vooral meer rust te laten ervaren.
"Vooral om de mens weer in verbinding met zichzelf te brengen", legt Haemhouts uit aan De Telegraaf. Zijn keuze voor ademwerk ontstond mede door de ervaringen na zijn eigen voetbalcarrière. "Ik heb na mijn carrière gemerkt dat ik me meer naar binnen mag keren. Ik mag vertragen in plaats van steeds maar te moeten presteren. Ademhaling is daar een mooie tool voor."
Volgens Haemhouts kan de manier waarop iemand ademhaalt een groot verschil maken. "Je kunt jezelf aanzetten met een snellere ademhaling. Maar je kunt ook naar de ruststand gaan met een vertraagde of bewuste ademhaling. Dan kun je meer ontspannen, beter herstellen en beter slapen."
Daarbij maakt de oud-NAC’er ook gebruik van ijsbaden. "Als je in een ijsbad stapt, krijg je een natuurlijke stressreactie. Met je ademhaling kun je jezelf weer tot rust brengen."
Haemhouts richt zich voornamelijk op mensen met een druk bestaan. "Mensen die meer rust willen hebben. Ze hebben vaak een druk bestaan en hebben hun hoofd vol. Het kunnen ook mensen zijn die zichzelf met een ijsbad willen uitdagen."
Tijdens zijn actieve carrière stond Haemhouts juist bekend om zijn enorme loopvermogen op het middenveld. De kennis die hij tegenwoordig over ademhaling heeft, bezat hij toen nog niet. “Nee. Ik had gewenst dat ik die kennis toen al had.”
Haemhouts speelde tussen 2015 en 2017 voor NAC. Daarnaast kwam hij in het betaalde voetbal uit voor FC Den Bosch, Emmen, FC Omniworld, Helmond Sport en Willem II. Tegenwoordig is zijn werkterrein dus totaal anders, al blijft fysieke inspanning een belangrijk onderdeel van zijn dagelijkse bezigheden.
Brym voelt positieve sfeer bij NAC: "Voel dat ook als mijn taak"
Kruys tevreden maar ziet ook gevaar: "Dat was het thema na afloop"
Rick Kruys legt uit waarom Gladon niet in actie kwam tegen MVV
NAC houdt stand na moeizame avond en boekt nipte zege op MVV
Nassoh genomineerd voor Bronzen Schild na sterke eerste periode
Opstelling NAC Breda: Moussa Soumano ontbreekt tegen MVV Maastricht
Oud-NAC’er Van Schuppen dacht aan stoppen: "Misschien te kritisch"
Reulen spreekt zijn ambities uit bij NAC: "Dat blijft mijn doel"
Van Aarst geniet van bijzondere Oranje-rol: "Geeft vertrouwen"
Verschueren na vertrek uit Nederland: "Was geen ideale situatie"
'Goed nieuws voor Rick Kruys en NAC: drietal is fit voor MVV'
Michiel Kramer laat zich uit: "Zulke termen kunnen gewoon niet"
Verrips kritisch op NAC-defensie: "Dat overkomt ons wel te vaak"
Scheidsrechter Bos eerlijk over oud-NAC-speler: "Hij is ook leuk"
Maaskant over avontuur bij NAC: "Niet 100% wetenschappelijk bewezen"
Richard Roelofsen vertrekt bij 'grote liefde': "Ben ik dankbaar voor"
Casper Staring krijgt droevig nieuws: "Komt niet meer in actie"
Supporterscollectief luidt noodklok: "Kom je het stadion niet in"
Thom Haye schrijft historie met Indonesië en pakt unieke prijs
NAC Breda verliest talent aan Spaanse club; club ontvangt vergoeding
Verrips reageert op groot aantal tegengoals: "De trainer zei..."
Reulen laat zich uit als fan van NAC Breda: "Dat doet gewoon pijn"
NAC-talent over kritiek van fans: "Dan heb ik het maar gehad"
Reulen beleeft droom bij NAC: "Ga ik denk ik nooit meer meemaken"
Kramer wil hoofdtrainer worden in Eredivisie: "Is een droom"
NAC geeft update over blessures tweetal in aanloop naar duel MVV
NAC gaat trainingscomplex in Zundert overnemen; deal bijna rond
NAC heeft Kastjes van Jan nodig voor promotie: "Feit is wel dat..."
Zorgen bij NAC om blessure Van den Bergh: "Kon niet meer sprinten"
NAC-fan in Arnhem aangehouden na wc-pot ontploffing; vijf gewonden
Verbeek kraakt voormalig NAC Breda-speler: "Ook wel kwetsbaar"
SAMENVATTING | NAC Breda wint bij De Graafschap en maakt Kruys blij
SAMENVATTING | NAC Breda gaat thuis onderuit tegen Jong FC Utrecht
Mossou: "Sensationeel dat ze dit zo snel voor elkaar hebben gekregen"
Maaskant niet vrolijk: "Dan worden de spelers niet meer beter"
VIDEO | Nieuwe beelden van zoenende Wilfred Genee: "Hebben affaire"
VIDEO | 'Wilfred Genee zoenend met andere vrouw gespot in café'
'Goed nieuws voor Rick Kruys en NAC: drietal is fit voor MVV'
Scheidsrechter Bos eerlijk over oud-NAC-speler: "Hij is ook leuk"
Rick Kruys legt uit waarom Gladon niet in actie kwam tegen MVV
Opstelling NAC Breda: Moussa Soumano ontbreekt tegen MVV Maastricht
