Valerius keert terug: "Tijdens mijn herstel ben ik sneller geworden"
Cherrion Valerius is de eerste weken van zijn blessure door een klinisch psycholoog flink geholpen. De back kende zijn doorbraak bij NAC Breda en raakte vervolgens ernstig geblesseerd: een vreselijk zuur moment.
"Zij bereidde me al iedere week voor op de wedstrijd. In mijn tweede wedstrijd als basisspeler begon het publiek bijvoorbeeld drie keer mijn naam te scanderen. Dan zag je me glimmen, lachen en genieten. Dat mag ook, maar ik verslapte ondertussen ook. “Dat moet eruit”, zei ze. Niet dat je niet mag genieten, maar het kan niet zo zijn dat je een taak laat versloffen, omdat het publiek even naar je zingt", zegt Valerius bij Voetbal International.
Valerius heeft extreem hard gewerkt aan zijn herstel. "Tijdens mijn herstel ben ik sneller geworden, is mijn acceleratie verbeterd en heb ik aan mijn techniek gewerkt. De fysio zei: “Je lichaam is van graniet”. Kleine procenten die een verschil kunnen maken. Je kan heel veel winnen door je te omringen met vakspecialisten, ben ik achter gekomen."
"Als je zo’n brainsessie doet, heb je ook echt hoofdpijn daarna. Van de prikkels die je krijgt. Een soort spierpijn, maar dan in je brein", weet hij. "Sinds ik op het veld terug ben, ben ik dit blijven volhouden. Ik merk echt dat ik er beter van word. Woensdagavond heb ik er nog een gehad."
"Door die braingymsessies heb ik me weer snel op het trainingsveld aan voetbaltechnische én -tactische onderdelen kunnen aanpassen. Het heeft me een gigantische voorsprong gegeven in de fase van gewenning op het trainingsveld", legt Valerius uit. "Al met al heb ik geen dag laten liggen. Elke dag hebben we gewerkt. Daarom kan ik relatief snel terugkeren."
KNVB maakt scheidsrechter voor wedstrijd NAC Breda - Ajax bekend
Borst slaat alarm: "Arbiters voelen zich niet gesteund door KNVB"
Penders weer aan de slag als hoofdtrainer in Keuken Kampioen Divisie
Pierre van Hooijdonk steunt NAC: "Het probleem ligt bij de KNVB"
'Verbruggen dicht bij transfer; NAC kan flink meeprofiteren'
Van der Leegte bekritiseert voetbalcultuur: "Acceptatie is minder"
Ghalidi over zijn dribbels: "Vroeger speelde ik veel op straat"
Van der Leegte over moderne voetbal: "Draaien door met z'n allen"
Ex-NAC-speler met 26 G/A in 30 wedstrijden op radar van Eredivisieclub
NAC krijgt tip: "Om desastreuze imagoschade te voorkomen..."
NAC-speler: "Ik wacht gewoon totdat de coach me minuten geeft"
Ghalidi over Hoefkens: "Ik ben hem en de club dat verschuldigd"
Felle kritiek op NAC Breda: "De grootste Calimero’s van Nederland"
Oversier krijgt harde kritiek: "Hij heeft boter op zijn hoofd"
'NAC-directeur bekritiseerd in digitale vergadering Eredivisieclubs'
'Ajax zoekt speellocatie en benadert andere clubs uit Eredivisie'
'NAC Breda gehaat door heel het land': "Het is hypocrisie ten top"
Hoefkens debet aan vorm NAC? "Lijkt wel lootjestrekken bij hem"
Oud-NAC-speler Kongolo stopt met voetballen: "Het is mooi geweest"
Kapteijns haalt keihard uit: "NAC stelde hen ook gewoon op"
Van der Leegte had ruzie met Rafael van der Vaart: "Bekvechten"
'Eredivisieclubs nemen afstand van NAC, Bredase club reageert'
Voormalig speler van NAC stopt per direct: "De reis is over"
NAC hoort datum kort geding over paspoortgate rondom Dean James
Derksen hekelt NAC Breda: "Die moeten niet zo onsportief doen"
'Boy Kemper vertrekt; Engelse club sprak al met de NAC-captain'
Jan Willem van Dop verbaasd: "Maar het komt NAC nu wel goed uit"
NAC presenteert kledingsponsor: "Van wedstrijd- tot trainingskleding"
Michiel Kramer komt met groot nieuws: "Dromen zijn uitgekomen"
NAC moet Greiml mogelijk opnieuw missen door schouderblessure
Van der Leegte bekritiseert voetbalcultuur: "Acceptatie is minder"
Oversier krijgt harde kritiek: "Hij heeft boter op zijn hoofd"
Van der Leegte had ruzie met Rafael van der Vaart: "Bekvechten"
Ramon Hendriks: "Heb er vertrouwen in dat ik Oranje ooit kan halen"
Stewart over puntenverlies tegen NAC: "Daar geloof ik niet in"
'Oplossing in paspoortgate nabij': "Het heeft me verbaasd dat..."
Van Dop duidelijk over zaak rond Dean James: "Dat is de situatie"
NAC krijgt tip: "Om desastreuze imagoschade te voorkomen..."
Ex-NAC-speler met 26 G/A in 30 wedstrijden op radar van Eredivisieclub
NAC-speler: "Ik wacht gewoon totdat de coach me minuten geeft"
'Verbruggen dicht bij transfer; NAC kan flink meeprofiteren'
